Endometriosis, qué es y su tratamiento

¿Qué es la endometriosis?

La endometriosis es una enfermedad que afecta a muchas mujeres en todo el mundo . A pesar de ser una enfermedad común, muchas personas todavía no saben mucho sobre ella. En este artículo, profundizaremos en la endometriosis, qué es, cómo se diagnostica, cómo se trata y las consecuencias que tiene en la vida de la mujer.

La endometriosis es una enfermedad en la que el tejido que normalmente se encuentra en el interior del útero (endometrio) crece fuera del útero , en lugares donde no debería estar. A menudo, este tejido crece en los ovarios, las trompas de Falopio y los tejidos que revisten la pelvis. Aunque este tejido es similar al tejido endometrial que se encuentra en el útero, actúa de forma diferente cuando está fuera del útero. En lugar de salir del cuerpo durante la menstruación, este tejido se acumula y forma bultos, llamados implantes.

Los síntomas de la endometriosis pueden variar dependiendo de la gravedad y la ubicación de los implantes. Algunas mujeres no experimentan síntomas, mientras que otras pueden tener dolor menstrual intenso, dolor en las relaciones sexuales, dolor durante la ovulación, dolor pélvico crónico y dolor durante la defecación o la micción. La endometriosis también puede causar problemas de fertilidad.

Si sospechas que puedes tener endometriosis, debes acudir a tu médico de inmediato. El diagnóstico de la endometriosis puede ser difícil, ya que los síntomas pueden ser vagos y pueden ser similares a otros trastornos, como la enfermedad inflamatoria pélvica o la enfermedad del síndrome del intestino irritable. En algunos casos, un examen pélvico y una ecografía pueden ayudar a detectar los implantes de tejido endometrial. También es posible que necesites someterte a una laparoscopia, que es un procedimiento quirúrgico menor que se realiza bajo anestesia general para examinar los órganos internos de la pelvis.

¿Cómo se trata?

Lamentablemente, a día de hoy no existe una cura definitiva para la endometriosis. Sin embargo, existen varios tratamientos disponibles para ayudar a aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las mujeres que padecen esta enfermedad.

Uno de los tratamientos más comunes es la terapia hormonal. La terapia hormonal se usa para reducir los niveles de estrógeno en el cuerpo, ya que la endometriosis se nutre del estrógeno. Los medicamentos hormonales más comunes incluyen píldoras anticonceptivas, parches, inyecciones y dispositivos intrauterinos (DIU) con hormonas. Estos medicamentos pueden ayudar a reducir el dolor menstrual y detener el crecimiento del tejido endometrial. Sin embargo, estos medicamentos no son adecuados para todas las mujeres, y pueden tener efectos secundarios no deseados, como cambios de humor, náuseas y dolores de cabeza.

Otro tratamiento para la endometriosis es la cirugía. Los implantes de tejido endometrial se pueden extirpar mediante una cirugía. A menudo, esto se hace a través de una laparoscopia, que es un procedimiento quirúrgico menor que se realiza bajo anestesia general. Durante la laparoscopia, se crea un pequeño orificio en el abdomen, a través del cual se inserta una pequeña cámara para permitir al cirujano ver el interior del abdomen. Luego, se utilizan instrumentos quirúrgicos de precisión para extirpar el tejido endometrial.

En casos severos de endometriosis, puede ser necesario extirpar el útero y los ovarios a través de una histerectomía. La histerectomía es una cirugía mayor que se hace bajo anestesia general. Durante la cirugía, se extirpa el útero y los ovarios para reducir los niveles de estrógeno en el cuerpo y detener el crecimiento del tejido endometrial.

A pesar de que no hay una cura para la endometriosis, hay varias formas de tratar y controlar los síntomas que pueden mejorar la calidad de vida de las mujeres afectadas.

Uno de los tratamientos principales para la endometriosis es la terapia hormonal. Al reducir los niveles de estrógeno en el cuerpo, los medicamentos hormonales pueden ayudar a detener el crecimiento del tejido endometrial y reducir el dolor pélvico u otros síntomas relacionados con la endometriosis. Algunos de los medicamentos hormonales comunes utilizados en el tratamiento de la endometriosis incluyen las píldoras anticonceptivas, los parches y los dispositivos intrauterinos.

Otra opción de tratamiento eficaz para la endometriosis es la cirugía. A través de la extirpación del tejido endometrial mediante laparoscopia, el cirujano puede reducir el dolor y otros síntomas asociados con la endometriosis. En algunos casos, se puede optar por extirpar el útero y los ovarios a través de una histerectomía. Esta opción debe ser discutida cuidadosamente con un médico, ya que a menudo implica un alto nivel de riesgo y puede tener consecuencias importantes para la salud reproductiva.

Además de los tratamientos hormonales y quirúrgicos, los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a controlar los síntomas de la endometriosis. Las mujeres que padecen endometriosis a menudo encuentran que ciertos alimentos, como los alimentos procesados o altos en grasas saturadas, pueden agravar sus síntomas.

Aquí hay algunos alimentos que pueden ser beneficiosos para las mujeres con endometriosis:

Alimentos ricos en omega-3: Los alimentos ricos en grasas omega-3 pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Algunos ejemplos de alimentos ricos en omega-3 son el salmón, el atún, las semillas de chía y las nueces. El consumo de estos alimentos puede ayudar a reducir el dolor y otros síntomas asociados con la endometriosis.

Verduras verdes: Las verduras verdes como la espinaca, la col rizada y el brócoli contienen vitamina E y calcio, que pueden ayudar a reducir el dolor pélvico y otros síntomas asociados con la endometriosis. Además, estas verduras son ricas en antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo.

Frutas y verduras ricas en vitamina C: La vitamina C es un antioxidante que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Las frutas y verduras ricas en vitamina C incluyen las naranjas, los kiwis, los pimientos y las coles de Bruselas. Además de reducir la inflamación, la vitamina C también ayuda al cuerpo a absorber el hierro, lo cual es importante para mantener una buena salud.

Alimentos ricos en hierro: Las mujeres que padecen endometriosis a menudo sufren de anemia debido al sangrado menstrual abundante. Es importante consumir alimentos ricos en hierro, como carnes rojas magra.

También, eliminar el gluten de nuestra alimentación puede ser beneficioso, aunque no hay suficientes evidencias científicas que respalden la teoría de que eliminar el gluten pueda aliviar los síntomas de la endometriosis. Sin embargo, se sabe que el gluten puede desencadenar inflamación en algunas personas, y como la endometriosis también es una enfermedad inflamatoria, hay quienes defienden esta teoría. A continuación, se discutirán algunos aspectos sobre la dieta sin gluten y la endometriosis.

El gluten es una proteína que se encuentra en muchos alimentos, incluidos el trigo, la cebada y el centeno. Algunas personas son alérgicas al gluten o padecen enfermedades autoinmunitarias, como la enfermedad celíaca, en las que el gluten puede causar daños en el intestino delgado. La dieta sin gluten es esencial para estas personas, ya que les permite evitar los alimentos que contienen gluten.

En algunos casos, la eliminación del gluten de la dieta puede reducir la inflamación que causa la enfermedad celíaca u otras enfermedades autoinmunitarias. Dado que la endometriosis también es una enfermedad inflamatoria, algunas personas creen que la eliminación del gluten podría ayudar a aliviar los síntomas.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que la investigación sobre una posible relación entre la dieta y la endometriosis es escasa. Un estudio de 2020 publicado en la revista Nutrients examinó a 150 mujeres con endometriosis y encontró que la prevalencia de la enfermedad celíaca en esta población no era significativamente mayor que en la población general. Sin embargo, algunos estudios anteriores han señalado que la eliminación del gluten puede mejorar los síntomas, especialmente si esos síntomas son causados por inflamación en el intestino.

La eliminación del gluten de la dieta es un enfoque extremo que puede ser difícil de seguir y, en algunos casos, puede causar deficiencias nutricionales. Si estás considerando una dieta sin gluten para aliviar los síntomas de la endometriosis, es importante trabajar con un profesional médico o nutricionista para garantizar que no se produzcan deficiencias nutricionales y que la dieta sea saludable.

Consecuencias en la vida de la mujer

Esta enfermedad puede causar una serie de síntomas dolorosos e incapacitantes, incluyendo dolor pélvico intenso, sangrado menstrual abundante, dolor durante el coito y dificultades para concebir un hijo. A continuación, se discuten las posibles consecuencias de la endometriosis en la vida de una mujer.

Dolor pélvico: El dolor pélvico es uno de los síntomas más comunes de la endometriosis. Las mujeres que la padecen pueden experimentar dolor durante la menstruación, el coito y las evacuaciones intestinales. El dolor puede ser tan intenso que puede interferir con las actividades cotidianas y afectar la calidad de vida.

Infertilidad: La endometriosis es una de las principales causas de infertilidad en las mujeres . Cuando el tejido endometrial crece en los ovarios o las trompas de Falopio, puede obstruir el paso de los óvulos y prevenir la fecundación. Además, la inflamación y las cicatrices causadas por la enfermedad pueden afectar la calidad de los óvulos y el ambiente uterino para el embarazo.

Riesgo de cáncer de ovario: Las mujeres con endometriosis tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de ovario en comparación con la población general . La razón exacta de esta asociación no se entiende completamente, pero se cree que el riesgo aumenta cuanto mayor es el tiempo de duración y la gravedad de la enfermedad.

Dificultades para las relaciones íntimas: La endometriosis puede causar dolor intenso durante el coito y otras actividades sexuales. Esto puede afectar no solo la vida sexual de las mujeres, sino también sus relaciones personales y su autoestima.

Depresión y ansiedad: Vivir con una enfermedad crónica y dolorosa como la endometriosis puede provocar depresión, ansiedad y problemas de salud mental.